Thời gian là hữu hạn. Sử dụng thời gian một cách khôn ngoan là điều có ý nghĩa quan trọng với mỗi người. Thế nhưng, chúng ta lại rất dễ mắc kẹt vào những thứ làm tiêu phí thời gian.
Hãy hình dung bạn có thể tiết kiệm 100 ngàn đồng mỗi ngày, sau một năm, bạn sẽ có 36 triệu đồng. Cũng như vậy, nếu tiết kiệm được 10 phút mỗi ngày để dành sử dụng sau này, thì bạn sẽ có thêm 60 giờ mỗi năm. Thế thì bạn sẽ chọn tiền hay thời gian? Hầu hết mọi người sẽ chọn tiền vì chúng ta thích những phần thưởng cụ thể.
Tuy nhiên, về bản chất tiền là thứ vẫn có thể tìm lại được nếu bị mất đi. Trong khi đó, mỗi giờ trôi qua thì ta mất đi vĩnh viễn thời gian đó. Để thực sự “định giá” được thời gian, chúng ta phải chuyển đổi nó thành điều gì đó hữu hình, cụ thể trong tâm trí của mình.
Cuộc sống là hàng loạt trải nghiệm. Mọi thứ mà ta theo đuổi, cuối cùng cũng nhắm đến mục đích tạo ra ý nghĩa tích cực cho những trải nghiệm này. Mọi người đều muốn có nhiều chuyện vui hơn là chuyện không vui và họ cũng muốn điều tương tự cho người thân của mình.
Nhưng loại tiền tệ nào mà ta phải dùng để đổi lấy những trải nghiệm này? Đó chính là thời gian. Với mục đích này thì mọi thứ chỉ là phương tiện. Không có thời gian thì bất cứ điều gì khác cũng là vô nghĩa. Một người có thể là tỉ phú nhưng nếu như họ chỉ có một giờ để trải nghiệm giá trị của khối tài sản này thì số tiền khổng lồ đó hóa ra lại không đáng giá nhiều lắm.
Dù vậy, mất tiền thì luôn dễ cảm nhận và tiếc nuối hơn. Chỉ cần đánh rơi tờ 500 nghìn đồng, có lẽ ai cũng sẽ nhặt ngay, nhưng nếu như phí bỏ một vài giờ đồng hồ không làm gì cả, hiếm khi chúng ta ghi nhận sự mất mát này.
Vẫn biết thời gian là hữu hạn, chúng ta lại thường nghĩ và hành động như thể thời gian là vô hạn. Điều này cũng giống như ngân sách chỉ có 1 triệu đồng nhưng lại chi tiêu như là đang có vài trăm triệu.
Chúng ta cần nhìn vào quỹ thời gian của mình, nhưng thay vì tính bằng số lượng như phút hoặc giờ, hãy xem cách ta sử dụng thời gian vì điều này là quan trọng hơn. Chất lượng cuộc sống cơ bản được định nghĩa bằng chất lượng thời gian. Nên nhìn vào chất lượng thời gian từ nhiều khía cạnh khác nhau, chẳng hạn hãy tự hỏi những câu như:
- Trong một ngày, bạn mất bao nhiêu thời gian cho việc lo lắng, giận dữ, không hài lòng hoặc không vui?
- Bạn dành bao nhiêu thời gian để thật sự gắn kết với người thân yêu (không chỉ là có mặt trong cùng một căn phòng)?
- Mỗi ngày hoặc mỗi tuần, bạn dành bao nhiêu thời gian để cải thiện bản thân?
- Bạn dành bao nhiêu thời gian (trong cuộc đời) để làm những thứ mà bạn không thích vì các lý do mà bạn không thực sự hiểu được?
- Trung bình mỗi đêm bạn ngủ từ 6-8 tiếng, nhưng bao nhiêu tiếng là thời gian nghỉ ngơi có chất lượng?
Nếu thường xuyên đặt ra cho mình những câu hỏi như thế, bạn đang trên đường chịu trách nhiệm về chất lượng cuộc sống của mình. Sẽ là phi thực tế nếu chúng ta dừng công việc để sử dụng thời gian một cách tùy thích. Nhưng mỗi ngày luôn có rất nhiều sự lựa chọn, ta có quyền chọn cách suy nghĩ và những thứ cần tập trung. Nếu luôn ý thức về những sự chọn lựa này, chúng ta sẽ “kiếm thêm được” nhiều giờ, ngày và thậm chí là năm tháng có ý nghĩa. Ai cũng sở hữu cùng một con số 24 giờ mỗi ngày, nhưng số thời gian có chất lượng, có ý nghĩa lại nằm trong tầm kiểm soát của mỗi chủ nhân.
- theo Lifehack
